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板橋区大山で美容鍼とエステの出来る鍼灸接骨院~クレンジングと洗顔の大切さ~

2018.08.10 | Category: お知らせ

板橋区大山の美容鍼とエステの出来る鍼灸接骨院である当院ですが、現在フェイシャルエステのキャンペーンを実施しています。

通常8,000円のメニューが5,000円になり、3回まで1回5000円で受ける事が可能です。

8月中のキャンペーンなので、皆さまご予約はご予約はお早めに(*^^)v

 

 

さて、本日はフェイシャルエステを行う上でも重要なクレンジング洗顔について。

皆様、日頃からスキンケアをされているかと思いますが、実はその方法が間違っていると
「ニキビ」「毛穴の黒ずみ」「乾燥」など様々な肌荒れの原因となることをご存知でしょうか?
先ず、クレンジング・洗顔をする前段階として、ご自身の手を清潔にすることが必要です。
メイクを落とす前に、きちんと手を洗いましょう。
手が汚れたままだと、雑菌が手についたまま顔に触れることになり肌全体に菌をまき散らして
しまうことになります。
目には見えませんが、外気中の排気ガスやPM2.5など、身体の表面に引っ付いているんです。
まずは、ハンドソープや石鹸でしっかりと手を洗うようにしましょう。
ここで、界面活性剤などの少ないものを使用すると、よりお肌に優しいです。
アルカリ性の石鹸は、皮膚が必要な保護膜も落としてしまい、余計に乾燥の原因になります。
クレンジングにまいりましょう。
最初のアドバイスですが、マスカラなどのアイメイクや口紅などのポイントメイクを先に落としておくと、
肌への負担を軽減させることが出来ます。
ベースメイクからポイントメイクまですべてを一度で落とそうとすると
洗浄力が足りず無理に落とそうとして擦ってしまい肌への負担が大きくなってしまいます。
【クレンジング方法】
①クレンジングオイルは、コットンを使って、顎→頬→おでこの順で行います。
コットンを使う事で、オイルが蒸発しづらくなりますね。
その後に、Tゾーンを行い肌全体へなじませましょう。
なじませる際は、肌を擦らないように意識して時間をかけすぎないように
注意しつつ丁寧にいきましょう。
通常のクレンジングオイルは、長時間肌にのせているのはよくありません。
そのため、クレンジングオイルを使ってのマッサージもやめましょう。
但し、製品の質が良い物は、エモリエント効果により肌をより柔らかくするものもあります。
②ぬるま湯30度から32度くらいですすぐ
ぬるま湯でクレンジングオイルを擦らずに優しくすすいでください。
この温度意外と冷たいくらいなんです。
お湯の温度が熱すぎると肌にとって必要な皮脂まで一緒に落としてしまい
「乾燥」の原因の一つとなります。
入浴後に肌が突っ張る感じがあるならば、お湯の温度が高いかもしれませんね。
毛穴から余分な皮脂が浮き出すのが大体30~32度くらいだそうです。
【洗顔方法】
①洗顔料をよくなじませる
汚れを擦るのではなく浮かせるように優しく肌になじませてください。
この洗顔料も、必ず弱酸性。
アルカリ性に寄っているものは控えましょう。
スクラブの刺激が強めなものも肌を傷つけるリスクが高いものもありますので、
くれぐれもご注意を。
②Tゾーンから、頬、目や口などの順番で洗う
まずは比較的皮脂が多いTゾーン(おでこ、鼻)から洗い
次に頬を優しく洗います。
目や口周りは最後に洗ってください。
目や口周りは皮膚が薄くデリケートなためとにかく擦らないように
気を付けましょう。
この洗顔に関して、芸能人の方は手ではなく、機械を用いて行っている方が
急増中だそうです。
今は、テクノロジーの時代なんですね。
③素早くなじませてぬるま湯で
   しっかりと落とす
洗顔は大体1分から1分半程度で汚れが落ちるので素早くなじませて落とします。
長時間、洗顔料をのせて洗っていると肌への負担が大きくなり
「乾燥」などの原因の一つとなるため意識して洗いましょう。
すすぐ際は、クレンジング同様に30度から32度のぬるま湯で行いましょう。
「こめかみ」や「髪の生え際」にすすぎ残しが残らないよう擦らずにしっかりとすすぎましょう。
ココ大切なポイントですね。
④清潔なタオルで擦らずに優しく水気を取る
清潔なタオルで擦らずに肌に当てて水気をポンポンと優しく拭き取ります。
決してゴシゴシと擦るように拭かないように優しく行いましょう。
クレンジングや洗顔だけでも、気を付けるべきことが沢山ありますね。
しかし、10年後や20年後にどんな肌でいたいか、どんな自分でいたいか・・・
日々の努力が必要ですね!!
当院では、上記の注意点を意識しながらエステメニューの中で、クレンジングや洗顔を
行っております。
製品にもこだわっていますので、気になる方は是非1度体感してみてくださいね。

お盆の営業に関して

2018.08.09 | Category: お知らせ

今年、8月は休まず通常営業になります☆

「帰省で疲れた」「仕事が休みだから体のメンテナンスを」とお考えの方、当院はお盆の時期も20時まで営業しておりますので、安心していらして下さい☆

子ども3大夏風邪

2018.08.09 | Category: お知らせ

昨日は台風で雨・風ともに凄かったですが、皆さまお変わりないでしょうか?

当院にはお子様連れがいらっしゃいます☆

自然と話が出てくるのが体調の話です!

我が子もそうですがいらしてる患者さんのお子さんも罹ったのがヘルパンギーナです・・・

ちなみに、我が家のもう一人はプール熱に罹りました・・・

ここで、子供の3大夏風邪をご存知でしょうか?

ヘルパンギーナ手足口病咽頭結膜熱(プール熱)」です!!

3つのうち2つが、既に我が家に襲い掛かりました(T^T)

3つとも原因のウイルスは異なりますが、ウイルス感染なのに抗生物質などは効かず、特効薬もないそうです!!

脱水を起こさないようにこまめな水分補給が必要になります♪

体調が悪いと子供もぐずって大変かと思います。

親御さんも休める時に休み、身体のメンテナンスをしてあげてください☆

https://ameblo.jp/iiyoshisekkotuin/entry-12395385057.html

子育て東京応援パスポート 夏休みイベント開始

2018.08.07 | Category: お知らせ

板橋区大山にある、いいよし鍼灸接骨院は、東京都が運営をしております「子育て東京応援パスポート」の協賛店です☆

そんな「子育て東京応援パスポート」の夏休みイベントが今月から開始されました♬

もちろん、当院も参加しております^^

夏休みイベント中は・・・

マッサージ(30分・40分・60分)
美容鍼
フェイシャルエステ
ボディエステ(二の腕&デコルテ、お腹&背中、両足)
骨盤矯正

上記のメニュー(全て自費メニュー)を、パスポートの提示、もしくはお子様連れで500円OFF
*予約優先制

また、これから妊娠を望む方・今妊婦さんでこれから赤ちゃんを迎える方・赤ちゃんが生まれたばかりで毎日があたふたな方に向けて下記のメニューを作りました☆

プレパパ・プレママの出産育児無料相談(13:00~14:00のみ)
子供がなかなか授かれない方の無料相談 (13:00~14:00のみ)

今年はこの内容で行っていきます(^0^)

この「子育て東京応援パスポート」はインターネットからの登録、もしくはアプリをダウンロードすると簡単に登録する事ができます☆

当院の女性スタッフもアプリをダウンロードし、マクドナルドのハッピーセットを定価より少ーし安く買っているそうです(笑)

また、どこで授乳ができるか、おむつ替えができるかを確認することもできます!!

https://kosodate.pass.metro.tokyo.jp/

ここから検索したい駅名や住所を入力すると店舗が表示されます♪

是非、チェックしてみてください♡

不妊症セミナーへ行ってきました

2018.07.30 | Category: お知らせ

7/29日はスタッフが不妊症セミナーへ行ってきました。

内容をブログに綴っておりますので、ご覧ください。

https://ameblo.jp/iiyoshisekkotuin/entry-12394220203.html

今更ですが…【いいよし鍼灸接骨院ブログ】

2018.07.27 | Category: お知らせ

院のブログを始めました。

先ずは、私たちの事を知って頂けるような内容になっています。

今後も更新していきますので、宜しくお願い致します。

https://ameblo.jp/iiyoshisekkotuin/entry-12393702909.html?frm_id=v.mypage-checklist–article–blog—-iiyoshisekkotuin_12393702909

 

大山ハッピーゼミ  予約受付開始

2018.07.19 | Category: お知らせ

以前ご紹介致しましたが、8月4日~9月2日にかけて、当院が加盟しているハッピーロード大山商店街にて、「大山ハッピーゼミ」というイベントを行います。

商店街の様々なお店が、参加費無料~1,000円でお店ごとに体験会をします。

 

当院では、下記の内容で講座を行います。

ベビーマッサージ体験会(8月10日・17日・24日・31日)

ハンドエステ体験会(8月7日・14日・21日・28日)

不妊症への相談会(8月4日・18日・25日・9月1日)

 

7月18日から予約を開始しましたが、すでに予約のご連絡が入ってきております。

定員もございますので、ご予約はお早めに。

 

7.8月のキャンペーン  【月曜日と金曜日限定 自費施術1,000円オフ】

2018.07.10 | Category: お知らせ

7.8月限定のキャンペーンです

月曜日と金曜日のみですが、自費施術が1,000円オフになります。

対象となる施術内容は下記です。

・鍼灸施術

・美容鍼施術

・フェイシャルエステ

・ボディエステ(二の腕&デコルテ、お腹&背中、脚全体)

・マッサージ(オイルマッサージ)

・姿勢調整

 

エルビオ(EMS 機械による高周波インナーマッスルトレーニング)は対象外です。

クレジット払いができるようになりました

2018.06.08 | Category: お知らせ

各カード会社のクレジット決済が可能になりました。

ただ、整骨院・接骨院業界は、カード会社の方から一括のみと決まっております。

支払いを済ませたのち、お客様自身で分割の手続きを行ってください。

大山ハッピーゼミ

2018.06.07 | Category: お知らせ

まだ先の話になりますが、8月4日~9月2日にかけて、当院が加盟しているハッピーロード大山商店街にて、「大山ハッピーゼミ」というイベントを行います。

商店街の様々なお店が、参加費無料~1,000円でお店ごとに体験会をします。

当院では、ベビーマッサージ体験会、ハンドエステ体験会、不妊症への相談会を行います。

基本的には、地域の方が対象となりますが、上記に関しては普段より承ることも出来ますので、気になる方はご連絡下さいね(*^^*)